商品詳情

整天在鍵盤前，肩膀一直維持同一個姿勢。這款肩部伸展枕只有 20.5×22.5×5.7cm、本體約 210g——面積略小於一張 A4 紙，厚度只有 5.7cm，平躺時把肩胛骨附近放上去就開始。

• 本體不可水洗，清潔時以擰乾的濕布擦拭後放通風處陰乾。
• 請避免長時間陽光直射與高溫，聚氨酯會加速劣化。
• 請勿站在本體上或跳躍。
• 請放在孩童拿不到的地方。

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Q：要怎麼躺才對？只是躺著就好嗎？

A：平躺，把肩胛骨附近的位置放在四個突起上，先什麼都不做只是躺著。想多帶到肩膀周圍的活動，再把手臂往頭頂方向慢慢抬起，或是緩慢畫圈轉動肩膀，動作放慢不要用甩的。躺的地方建議鋪瑜伽墊或地毯，直接躺磁磚地會太硬也容易滑。本體只有 210g、厚度 5.7cm，放進包包帶去公司，午休時在休息區就能用。